Eine Kombination aus akrobatischen Elementen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen mit dynamischen und starken Bewegungen in der Tanzart.
Vermutlich ist der Rock´n´Roll der sportlichste aller Tänze und verlangt von den Tänzern eine solide Körperspannung, Kraft, Kondition und Leichtigkeit ab.
Der Rock´n´Roll ist ein Leistungssport und kann sowohl als Paartanz als auch als Choreografie in Gruppen getanzt werden.