Trainingstag

Lange mussten wir warten, bis in diesem Jahr wieder ein gemeinsamer Trainingstag der Hot Socks stattgefunden hat.
Die Resonanz bei den Rock´n´Roll- und Boogie- Paaren war zwar nicht so groß wie im Jahr 2009 aber dennoch erheblich.
Nach der gemeinsamen Begrüßung trennten sich die Rock´n´Roller und die Boogieleute um ihr spezifisches Aufwärmtraining durchzuführen. Jeweils 2 Stunden am Vormittag und 2 Stunden am Nachmittag wurde dann intensiv Trainiert. An dieser Stelle noch mal ein großes Dankeschön an die Gasttrainer aber auch an die Trainer aus den Reihen der Hot Socks. Nachdem die letzten Übungen abgeschlossen und alle Tänzer bereits schon platt waren gab es aber als gemeinsamen Abschluss eine Zumba – Stunde von unserer Sonja. An dieser Stelle galt es noch mal alle Konzentration und Körperspannung zusammen zu nehmen um bei der Mischung aus Stepaerobic und Tanz nicht die Übersicht zu verlieren.
Alles im Allen war dies wieder ein gelungener Trainingstag der bei einem gemeinsamen Essen in entspannter Atmosphäre beendet wurde.

Dirk, Boogiechef der Hot Socks